Dit is de verlengde versie van Oefening 2. De oefening beslaat iets meer dan een uur, waardoor je een extra woordwolk kunt maken en meer tijd en ruimte hebt om je te verhouden met spanningen en gevoelens. Wat ook zal helpen: her en der zijn wat extra oefenaanwijzingen ‘verstopt’.
Veel oefengenoegen!
“Libert helpt je niet je verlangens te realiseren, maar om ze onthecht te leren evalueren. Al doende verhuis je van waan naar werkelijkheid. Je ontdekt dat het leven geen moetje is, maar een minnaar die van je wil houden.” Benieuwd wat Liber is en doet? Klik en lees hier de samenvatting…
Voor het eerst sinds lang, heel lang, ja echt heel erg lang, was ik weer eens buiten de hekken van ZeeVELD. Er viel niet aan
Jarenlang kampte hij met depressies. Op het suïcidale af. Tot Liber op z’n pad kwam. En hij al na drie weken kon uitroepen: ‘waarom heb ik dit niet eerder ontdekt? Weg klachten!’ Hoe dat kan? Lees hier verder.
Ooit wil ik nog eens een boek schrijven over tegeltjeswaarheden. Of misschien een serie retraites organiseren, daarop gebaseerd. Vandaag aan de beurt: ‘wie een kuil
Te blijven voortbewegen, wat er ook gebeurt, dát is de kunst. Niet: een enkel akkoord te zijn, maar alle coupletten te durven gaan belichamen van het lied dat in je woont…
Valt het leven je soms zwaar? Zet je denken, voelen en denken over je voelen eens op z’n kop. Zoek je heil niet in spirituele oefeningen die je kunnen helpen recht te trekken wat jij als krom ervaart, maar in de oefening je situatie, hoe die ook is, te leren zien als een middel waar de Geest – kennelijk – iets mee kan.
